Ingwer ist ein vielseitiges Gewürz, das seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet wird. Seine scharfen, würzigen Aromen und gesundheitlichen Vorteile machen ihn zu einem beliebten Bestandteil in vielen Küchen weltweit. Besonders in den letzten Jahren hat sich der Ingwer-Shot als Trend etabliert. Dieser kleine, konzentrierte Schuss aus frischem Ingwer und anderen gesunden Zutaten wird oft als Energieschub am Morgen oder als Immunbooster während der kalten Jahreszeit konsumiert. Die Wirkung von Ingwer ist so vielfältig wie die Rezepte, die ihn enthalten. Von der Unterstützung des Immunsystems bis zur Verbesserung der Verdauung – Ingwer hat zahlreiche positive Eigenschaften, die ihn zu einer wertvollen Ergänzung der täglichen Ernährung machen. Viele Menschen schwören…